Abnehmen / Fatburning

Möchten Sie im Sommerurlaub wieder eine gute Figur machen? Stören Sie unnötige Fettpolster oder wollen Sie Ihr Idealgewicht erreichen? Die sogenannten Problemzonen können einem das Leben schon manchmal schwer machen. Auch aus gesundheitlicher Sicht ist eine Gewichtsreduktion bei Übergewicht auf jeden Fall zu empfehlen.

 

Ihre Gelenke werden es Ihnen danken! Ihr Körper arbeitet außerdem ökonomischer und entlastet das Herz. Bei Gewichtsreduktion steht vor allem die regelmäßige Bewegung im Vordergrund. Während des Trainings wird Fett verbrannt, aber auch Ihr Stoffwechsel verändert sich, sodass noch Stunden nach dem Training viele Kalorien zusätzlich verbraucht werden.

 

 

Beim gemeinsamen Fettverbrennungstraining liegt der Schwerpunkt auf einem kombinierten Ausdauer- und Krafttraining.Dadurch werden Sie Gramm für Gramm IhremWunschgewicht näher kommen.

 

 

 

 

 



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